色av女優www.38kky.com

記者 溫子豪 報導農曆年後各大企業開始公布人事命令，幾家歡樂幾家愁。根據人力銀行業者調查，近9成上班族不滿意現在的薪資，創下6年來新高點，平均每位上班族遭「凍薪」長達3.1年，甚至有過半的受訪者透露去(2018)年曾遭「變相減薪」，即使獲得升遷，但薪資也沒有變化，完全沒有「多勞多得」。國內實質薪資水準倒退，上班族們開春上工「薪」情差。yes123求職網調查發現，若衡量投入工作的時間與獲得的報酬，高達88.9%上班族「不滿意」現在的工作薪資，比例高於去年的85.4%，為6年來的新高紀錄。勞工們自評「薪資滿意度」僅40分，相對於2014年調查的54.4分，已連續6年下滑。上班族們平均可忍受「不加薪」的時間為1.9年，但實際觀察平均每位上班族遭「凍薪」長達3.1年，其中更有6.2%已有10年以上未調薪。即使早已超過上班族的忍耐極限，仍有38.9%受訪者認為，幫自己加薪的最快方式，是「下班後或休假去兼差」，願意直接向老闆或主管開口的只有14.8%。此外，有53.9%受訪者表示，曾經在去年碰過「變相減薪」，包含年終獎金縮水、刪減加班費、刪減績效獎金、分紅…等。也有獲得升職的受訪者提到，升職前後薪資平均增幅僅4.3%，還有16%上班族工作量加重卻完全沒加薪，沒有獲得「多勞多得」的公平待遇。yes123求職網發言人楊宗斌指出，與主管或老闆談薪水，只靠交情、談心，或是單看「KPI達成率」都不夠，還要凸顯與其他同仁不同的表現，拿出具體貢獻的數據，才能作為升職或加薪的依據。若想跳槽到高薪行業，就要勇於跳出舒適圈，補強產業知識、專業技能，收入才會有翻轉的可能。原文出處相關文章

（德國之聲中文網）本周四，在美國佛羅裡達州肯尼迪航天中心，搭載以色列"創世紀"（Beresheet）號月球探測器的"獵鷹9"運載火箭发射升空。提供運載火箭的是美國太空探索公司SpaceX。這家公司的首席執行官就是特斯拉創建人伊隆·馬斯克（Elon Musk）。升空大約30多分鐘之後，火箭同"創世紀"號月球探測器分離。探測器開始了為期7周長的奔月之旅。按照計劃，"創世紀"號應該在4月11日登陸月球表面。"獵鷹9"運載火箭同時攜帶的還有一枚印度尼西亞的通信衛星以及美國空軍研究實驗室的一顆實驗衛星。負責研制"創世紀"號月球探測器的是以色列國內一家名叫SpaceIL的非政府組織。如果這次登月計劃能夠成功，這將不僅是以色列實現的首次探月行動，更是全球首次完全由私人資助的探測器登陸月球使命。這一探月項目耗資1億美元。俄、美、中之後的以色列"創世紀"號月球探測器雖然帶有用於測量月球磁場的測量裝置，但是它的主要任務還是成功著陸月球表面。到目前為止，只有美國、俄羅斯和中國的探測器在月球表面成功著陸過。所以這個項目對以色列來說有著更強的標志性意義。探測器上攜帶的一個"膠囊"裡放著幾張刻錄了兒童照片的CD、以色列的一些標志物、二戰猶太人大屠殺幸存者的紀念物以及一本聖經。"創世紀"號月球探測器的研究項目開始於2010年，當時非營利組織SpaceIL從谷歌Lunar XPrize大賽中獲得3000萬美元的資助。按照比賽最初設定的時間，到去年3月前能夠成功登陸月球表面的團隊贏得比賽。可是沒有一家參賽團隊在這一時限內完成任務。不過，以色列團隊沒有停止項目，而且現在終於把探測器送入了太空。洪沙/葉宣 （法新社、德新社、路透社）

「只想做你的公主！」一名女網友和男友原訂在今年（2019年）步入禮堂，但對方去年在一場車禍中不幸過世，離奇的是，在治喪期間，她竟接到了一通來自男友的電話，可惜還來不及接起就掛斷了，事後一名「感覺得到」的友人告訴她真相，讓原PO再也忍不住悲痛，瞬間哭成淚人兒。▼一名女網友和男友原訂在今年結婚，但對方去年在一場車禍中不幸過世。（示意圖／翻攝自pixabay）原PO在臉書社團「靈異公社」中表示，男友2018年6月1日於高雄發生車禍，被送往義大醫院後急救後仍不治，當天她接獲噩耗立刻從台中趕往高雄，隔天陪著男友的遺體回到屏東老家，而事發後，男友生前使用的手機就一直以「關機狀態」放在原PO的包包裡。在為男友治喪的期間，原PO雖悲痛萬分，但仍努力打起精神摺蓮花、寫經文，希望能好好地送男友走完人生最後一程，沒想到，到了男友過世的第4天，讓人無法解釋的事情竟然發生了。▼女網友透露，在治喪期間，讓人無法解釋的事情竟然發生了。（圖／翻攝自靈異公社）「這天，折蓮花折到一半手機響了…」，當時原PO還以為是有朋友要詢問靈堂的正確位置，結果拿起手機一看，竟顯示是「男友打電話來」，原PO見狀震驚不已，無奈電話還來不及接起來就斷了，原PO透露，事後有一名「感覺得到」的友人告訴她確實是「男友來了」，而男友還要該位朋友幫忙轉達，「祂走的很突然，還來不及跟我說些什麼，就離開我了⋯所以才用這種方式讓我知道祂在，祂對不起家人也對不起我，對不起沒照承諾給我婚禮，祂不是故意的，祂希望能求大家的原諒」。▼女網友接到已故男友打來的電話。（圖／翻攝自靈異公社）原PO聽完朋友轉述的話，字字句句都讓她心如刀割，頓時原PO的淚水猶如誤開了水龍頭一般，怎麼樣也流不完，仿佛是在跟老天爺抗議，為什麼要把她最愛的人給帶走，「我只想做他（男友）的公主啊！」遺憾的是，人死終究不能復生，而原PO也只能將她的思念，寄託於文字上。貼文曝光後，讓不少網友看了好心疼，紛紛留言：「起雞皮疙瘩，也心酸」、「加油，回憶放心裡…該往前走了」、「好好愛自己是給他最好的救贖」、「不是可怕的麻啊…是感動到發麻」、「好感動！相信他一定很愛你也很捨不得你！▼事後有一名「感覺得到」的友人告訴女網友，確實是「男友來了」。（示意圖／翻攝自pixabay）（封面示意圖／翻攝自pixabay、靈異公社）更多東森新聞報導畢業前慘死！7室友目睹「無常拖走他」 醒來驚見胸花躺地連打48hr！男童成電玩喪屍 溺愛媽徒手餵食：吃一下吧約砲小鮮肉！單親媽爬上床遭鎖喉…4hr「無法停」瀕死

旺報【記者許昌平╱綜合報導】中美貿易新一輪部長級高層貿易談判訂於美東時間21日至22日在華盛頓登場，美國總統川普做出了迄今為止最明確的暗示，指美國可能不會按原計畫在3月2日提高對中國進口商品的關稅。大陸國務院副總理劉鶴將於21日造訪華府進行貿易談判，這是劉鶴不到1個月內兩度訪美，劉鶴訪美前，美中之間的副部長層級磋商已在華府召開，川普說目前美中貿易談判進展非常順利，當被媒體問及是否延後對中國產品提高關稅時表示，他說，「我不能告訴大家確切的時間，但這個日期並不是一個有魔力的日子。很多事情都可能發生」。貿易談判明確讓步《華爾街日報》報導，這是川迄今為止最明確的暗示，指兩國談判期限可延長，有可能不會按原計畫在3月2日提高對中國進口商品的關稅。而川普這一讓步的意圖，惹惱了他的鷹派顧問，包括美國主談人貿易代表萊特希澤。《華爾街日報》引述同僚的描述，萊特希澤對白宮改變路線之舉頗為惱火。據了解，萊特希澤與其他白宮內的對華強硬派，一直反對美方延長談判期限，並且不應輕易舉行新一次「習川會」。例子之一是1月底，中國談判代表邀請川普赴中國海南島，與大陸國家主席習近平舉行會晤。川普1月31日在總統辦公室會晤中方首席談判代表、副總理劉鶴時表示，他可能會與習近平舉行第二次會晤。四大死結仍有分歧但當時川普的助手認為，舉行「習川會」為時過早，因為，為了達成交易而前往中國，會給川普帶來巨大壓力，迫使他同意中國的條款，結果白宮「鷹派」幕僚成功說服了川普不赴海南。法新社報導，此輪中美談判要解開的「死結」，主要有四方面：一、知識產權及技術轉移；二、產業政策即「中國製造2025」；三、國家補助，尤其是對國企補貼；四、美中之間的貿易赤字。觀察人士認為，當中，中國表現最願意解決的是美國與中國之間的貿易赤字，中方已承諾擴大採購美國大豆、油氣、乃至其他貨品，部分已付諸行動。中方在知識產權問題上也表態不會以行政手段強迫美國企業交出商業機密換取市場准入。但在國企補貼，並不願輕易讓步；而發展高新科技產業、「中國製造2025」產業規畫，在中方眼中是主權問題，故亦視之為不可動搖的底線。

娛樂中心／綜合報導2019秋冬米蘭時裝周在19日正式開跑，台灣女星賈靜雯也受邀出席，這也是她繼紐約時裝周後，今年第2個受邀出席的國際時裝周。▲（圖／翻攝自Instagram）剛在紐約時裝周賞完MARC JACOBS發表的女星賈靜雯，馬不停蹄的再飛米蘭，她也在個人Instagram上寫道：「時差好難調⋯發下上機前的穿搭心情，雖然長途但還是要有態度」。而她今出席義大利品牌「MaxMara」大秀，選擇合身剪裁的黑色上衣，搭配米色大衣並秀出香肩小露性感。而她也表示「MaxMara一直以來都是走很女性的路線，我自己很喜歡」。▲賈靜雯出席MaxMara大秀。（圖／翻攝自Instagram）▲賈靜雯與Chiara Ferragni合影留念。（圖／翻攝自Instagram）此外，賈靜雯前一晚在「Alberta Ferretti」的大秀上，更巧遇「KOL始祖」Chiara Ferragni，兩人還合影留念，這也讓賈靜雯難忘的直呼：「昨晚的 Alberta Ferretti真的好好看！設計師把品牌靈魂展現的淋漓盡致，這秀很驚艷！！還碰到了Chiara Ferragni一起看秀難忘的夜晚～～」（編輯：廖福生）更多三立新聞網報導沒有老佛爺的首埸Fendi秀 現場以黑色F加愛心表追思19歲女兒「拒當第2個邱淑貞」？她曝光近況：請大家放過時裝周穿這樣！蔡依林「解放雪乳」 網驚：長輩噴出來了羅志祥退出自創潮牌惹疑雲 好友潘瑋柏則是挺進紐約時裝周

台北市 / 林仙怡 黃建熒 報導台灣詐騙史上，說到「黃琪」這個名字，很多人都不陌生，他曾經在16歲未成年時，把當時的總統陳水扁騙上門，替他算塔羅牌，甚至因此有了「騙扁少年」的稱號，但他的事蹟不只如此，當時他就用9個假身分到處行騙。在過去10年之間，從名媛何麗玲、頂新集團少東魏宏帆，都是受害者，他的詐騙歷史，堪稱是一部台灣版的「神鬼交鋒」。現身笑著跑給媒體追，第二度現身不說話，每一次現身，都是捲入詐騙案偽造文書案，過去11年媒體追他追得團團轉，因為被他騙過的人，都被耍得團團轉，說起少年黃琪的詐騙歷史，最大咖的受騙者，就是他，陳水扁，用塔羅牌算命，把當時的阿扁總統都騙上門，還找來喇嘛替阿扁加持，就算是一場騙局，黃琪依舊演得如此從容，這時候的他才16歲。朋友口中的天才黃琪，其實從14歲開始，就假冒音樂總監雜誌副總編，以假身分假年齡假學歷到處騙，被封為「騙扁少年」之後，黃琪知名度大開，更肆無忌憚，2009年3月，黃琪又冒充國民黨立委鄭麗文的女助理，拿假公文調資料辦手機，2010年6月，黃琪變成了鑽石大亨，拿一顆假鑽石騙了美甲師上百萬。但更大的騙局，還在後頭，黃琪被逮，2011年5月，黃琪拿了變造的身分證，冒用頂新集團少東，魏宏帆的名義，通過重重認證，辦了一張最頂級的黑卡，盜刷600多萬，連銀行的審核機制都可以騙得過，也難怪名媛何麗玲，被黃琪盯上藉機接近，都毫無招架之力。黃琪用頂新少東魏宏帆的身分，到何麗玲開設的醫美診所消費，和她搏感情，還向何麗玲請教投資之道，趁機帶人和她一起到高雄看房子，利用何麗玲的知名度，取信被害人宋姓女子，這一騙又是將近200萬，黃琪被起訴，從未成年騙到滿20歲，這下子黃琪的牢獄之災躲不掉了，被判刑6年進監獄關了4年，沒想到假釋出來還是學不乖。2016年開始，一下冒用國泰集團的第三代，一下又說自己是林青霞的助理，騙飯店給他優惠還以行動支付盜刷，甚至假裝是藝人張清芳老公的秘書，詐騙期貨商打折，連車商也被騙倒，免費讓他試開四百萬名車。黃琪的詐騙史從14歲開始，洋洋灑灑演了13年，每隔一段時間，就用不同的身份和面貌出現，無論長髮短髮暴受或暴肥，不變的是他精心設計的每一樁騙局，即使最近期出現在媒體前，模樣憔悴到幾乎認不出他是誰，但這會不會又是他營造的另一種騙術，連法官都小心謹慎不敢大意，因為回顧黃琪詐騙史，真的堪稱是一部台灣版神鬼交鋒，真實上演。更多華視新聞報導 騙扁少年黃琪傳中風 母淚喊切斷關係 【台語新聞】翁花200萬買靈骨塔 孫子當柯南揪騙局?

男星吳建豪和妻子石貞善（Arissa）在2013年結婚，但隔年小倆口就在IG上隔空互嗆，婚姻一度亮紅燈，雖然2人事後和好，貌合神離的傳聞仍不斷傳出，沒想到2人在今（21日）驚爆已驚簽字離婚，而且石貞善的好友還控訴吳建豪5大驚人罪狀，更直言Arissa「心已死」！35歲的石貞善是新加坡棕櫚油百億千金，曾以藝名「姚之寧」來台拍戲，與吳建豪拍MV而認識，之後墜入愛河，在2013年11月完婚，不過結婚後2人就爭吵不斷，還在IG上撕破臉，隔空互嗆，屢傳分居和離婚消息，石貞善曾於2015年發文寫下「不想把時間浪費在不對的人身上」更曾怒罵「電視上看到的吳建豪都是假的」男方則回嗆「管好妳的舌頭」，不過不久後都刪除。根據《蘋果日報》報導，石貞善的密友爆料，吳建豪早就寄了2封離婚協議書給石貞善，她早期還想挽回婚姻，不過男方都不願回家，似乎也不想努力經營夫妻關係，石貞善也透過律師證實消息，透露自己一直活在不愉快的生活之中，因為不想再受傷，因此決定離婚，除此之外，真正的原因是「吳建豪婚後仍愛玩，跟不少女生曖昧；每次吵架，只想離婚，從未想努力解決」。石貞善的密友還指控吳建豪5大驚人罪狀，包含在特殊節日不回家、與其他女生曖昧聯絡、吵架不認錯、在媒體前公然說謊，以及讓石貞善自掏機票錢陪吳建豪工作。更多東森新聞報導柯以柔離婚爆破局！ 終於對郭宗坤使出恐怖殺手鐧驚人價值曝光！ 她超幸運抽到999純金麥克雞塊16歲知名女星遭壓榨上吊慘死！ 母抱遺照痛哭：不會回來了

作者為國家政策研究基金會副研究員農曆春節前夕，政府送給勞保千萬被保險人的不是投資收益「紅包」，反而是去年勞保基金虧損了156.5億元，以及勞保將提前在民國115年破產的「定時炸彈」。而更讓人不安的是，當勞保局107年度精算報告在媒體上曝光之後，包括行政院長蘇貞昌和勞動部官員的回應卻是，勞保基金目前還有7千多億，同時行政院已答應撥補200億元，再加上政府保證負「最終支付責任」，要勞工不要擔心。問題是，政府以這樣的方式面對勞保破產危機，叫勞工如何不擔心？若以其他國家處理年金危機的模式來看，最積極的是採取「制度」的改革，例如瑞典的NDC年金制度；其次是調整費率、給付額度與退休年齡等的「參數」改革，例如去年上路的軍公教年改；而最消極的辦法則是透過「稅收移轉」，例如行政院的200億元撥補勞保基金。顯然，「以拖待變」是現階段政府對於勞保瀕臨破產邊緣的處理態度。但諷斥的是，蔡英文總統才在去年國慶談話時重申：「年金改革我們不能走回頭路。因為我們不能讓每一個世代都陷入財務危機的懸崖邊緣。」難道勞保財務危機只是被媒體誇大的「假議題」？或是說200億元撥補真能挽救勞保的財務困境？勞保保費收入已小於支出，基金7年後能不破產嗎？勞保局107年度精算報告顯示，以11.5%費率推估，民國115年勞保基金累積餘額將由正轉負，短少835億元，之後財務缺口便不斷擴大，即使116年時勞保費率已調升至最高12%，基金餘額仍為負3,277億元。119年時更將首次突破兆元，來到負1.3兆元。也就是說，目前7千多億元的基金餘額撐不到7年，而即便政府真打算以「稅收移轉」來承擔「最終支付責任」，但在基金餘額轉負之後，給付與保費收入差額高達2千多億元，區區200億元的撥補，政府該如何「保證」每個人都領的到？增加投資收益是拯救勞保的「第三條路」？勞保財務收支失衡坑洞大到政府不敢處理，也不願意處理，但問題只會越拖越嚴重，依勞保局的精算報告估算，到120年時勞保收支差距將更擴大為3,500億元。因此，「以拖待變」絕非勞保財務危機最適的解決模式。但除了改革（制度或參數改革）與撥補的選項外，我們還有更好的選擇嗎？雖然有相當多人主張要增加勞保的投資收益，但這真是救勞保的「第三條路」嗎？以目前勞保已收支失衡的情形下，未來隨著基金餘額不斷減少，不改革該如何增加勞保的投資獲利？此外，也有人建議要推動所謂的「自主投資平台」，但這更是不可能的任務，因為勞保是如陳建仁副總統所說的「大水庫」，而非一般私人年金的「個人帳戶」制，如果不進行制度改革的話，要如何讓勞工選擇投資標的，又如何能救勞保？因此，勞保的存亡仍是取決於政府的態度。倘若政府一再無視於勞保的財務懸崖，把年改當口號，千萬勞工只好到總統府前圍爐吃年夜飯，或許才能迫使政府嚴肅面對勞工退休後的生計問題。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

工商時報【呂清郎╱台北報導】全球經濟不確定事件頻傳，美國聯邦準備理事會（Fed）貨幣政策可能轉向，國際金融市場避險情緒逐漸高漲，其中黃金在黑天鵝頻傳下，在各主要資產中表現一枝獨秀，國際黃金現貨價1月19日衝1,300美元大關，創2018年6月15日以來新高，面對2019年諸多政經事件可能引發金融市場動盪，預估金價有機會進一步向上突破。統計亞洲金融風暴至今，當全球金融市場發生重大動盪事件，黃金表現均優異且穩定，提供保障資產價值首選。台新金控投資長簡展穎表示，黃金在投資的選項中是一個特殊的資產類別，因為黃金和股票、債券相關性較低的特性，從資產配置的角度來看，黃金本就是不可或缺的組成之一，特別是在當前黑天鵝充斥下，黃金更有利於手上資產保值。觀察目前市場利率趨勢，也有利於黃金價格的走勢。簡展穎指出，由於黃金無法孳息的特性，使得在市場利率走升的階段，較為不利黃金的投資，但若市場的利率由升轉降，黃金的投資價值就會受到青睞。目前Fed雖然還沒有很明確的表示停止升息循環，但近期Fed官員頻頻發表對經濟前景較保守的看法，已讓市場嗅到升息接近尾端的味道，這將有利於市場對投資黃金的意願。富蘭克林黃金基金經理人史蒂芬．蘭德認為，金融市場不確定性，推升避險的黃金需求，加上金礦商併購題材火熱，看好今年將有更多併購消息提振礦業股價，留意全球黃金及鉑、銀和鈀等貴金屬開採、冶煉與銷售企業，掌握避險情緒及後續可能商機。元大投信認為，預期Fed利率政策將會有半年空窗期，這個期間包括5月歐洲議會大選在內的政治風險事件頗多，可望支撐黃金持續走多，但應注意短線金價上漲速度過快，建議布局黃金ETF，買黑不買紅為宜。

每日健康／國際編譯 郭家和 運動越長瘦越多？練間歇訓練體重降幅大適當運動、維持正常體重對健康的重要性，可說再怎麼強調也不為過，特別是當今多數人的工作型態屬於低耗能，久坐久站反而變成生活常態。不過，是不是大量運動就能幫助體重下降？一直以來都有不同的研究與觀點。究竟運動的時間長短或進行方式，會不會影響到減重效果？研究認為，與傳統的有氧運動比較起來，間歇訓練法和高強度間歇運動的減肥效果更好。根據英國媒體《獨立報》報導，間歇訓練是指在短暫時間內劇烈運動搭配休息的運動方式，包括跑步、游泳、騎單車等有氧運動，都可以採用這種訓練法。過去普遍認為運動時間越長，對於燃燒脂肪、減少體重的效果越佳，不過巴西戈亞斯聯邦大學（Federal University of Goiás）的研究團隊發現，運動強度比起運動時間，對減重的影響更大，該篇研究也刊登在最新一期的《英國運動醫學期刊》。該研究分析了超過36項研究數據，一共針對576名男性和522女性，根據運動型態可分為間歇訓練法一組、中等有氧運動一組，每次鍛練約30至45分鐘。研究發現無論是採取間歇性運動法還是適度運動都有減重效果，但進行HIIT訓練（高強度間歇訓練）的人體重減輕比例最高。《延伸閱讀： 比伏地挺身簡單2倍！健身專家教你趴著跑步30秒，下半身肥肉全燒光》 練2分鐘等於半小時？高強度間歇訓練正夯採取間歇訓練法的受試者平均減重1.58公斤，進行中度有氧運動的受試者，平均減少1.13公斤。不過研究團隊指出，間歇訓練法並不適用於所有人，因為高強度的運動增加了運動傷害的風險以及心血管的壓力。而在各項運動類型中，間歇性的短跑訓練被發現可產生最大的減重效果。HIIT（高強度間歇訓練）過去在澳洲維多利亞大學的研究中已被指出，可以加速新陳代謝，保持身體健康，並且在訓練完24小時內持續燃燒脂肪，該研究發現高強度的兩分鐘運動，可以和半小時中度運動對肌肉產生同等的效果。該篇研究發表於《美國生理學期刊》，在快跑、衝刺這些動作中，肌肉中的粒線體運行和進行長時間運動後是一樣的。高強度間歇訓練在研究中顯現出較明顯的減重的成效，也有專家認為應該與一般的常規有氧運動搭配練習。目前各國衛生單位普遍建議成年人每周進行150分鐘的中度有氧運動，例如騎單車或健走，或是75分鐘的強度有氧運動，例如跑步、網球，以及每周兩次的重量訓練。《延伸閱讀：跑步只會越跑腿越粗！想瘦大腿只要3個地板動作，蘿蔔腿立刻變回鳥仔腳》